养生保健

美国西南部的养老圣地-Tucson/Green Valley

来源:未知 阅读: 2018-02-24 19:51 我要评论

专栏名称:归国与养老
主持人:Shawn

栏目寄语:
您在他乡还好吗?经过多年异国的拼搏努力,第一代、第二代华侨们生活渐趋稳定的同时,也步入了中老年。我们华人如何养老防老,开始渐次成为了关注的话题。本栏目将定期的与大家分享一些异国他乡生活的故事,所面临的问题,中美各地关于养老的政策,以及与大家生活相关的一些小知识,一些有用的信息。大家有任何的事情和经历想分享,或者有任何的问题,可以发送email给Shawn.He@SeniorGo.us,我们可以在这里探讨,一起寻求解决方案。

美国风情小镇(Maytown USA)是一个革新式的项目,致力于在美国和中国建立可持续发展的绿色社区,该项目由来自世界各地的居民组成,他们希望以传统的方式,社区护理型的方式,养老。

Maytown第一个将要完成的社区将建在美国亚利桑那州的绿谷(Green Valley)。这绝非巧合,数十年来,因其养老养生健康环境而知名。Green Valley位于亚利桑那州南部图森(Tucson)以南不到20英里处,具备非常好的口碑。现在越来越多的人开始关注Green Valley,并将这个独特的区域纳入他们今后规划的目标之中。




Picture: Colorful southern Arizona desert landscape with saguaro cactus
 
US News和World Report在2008年开了个好头,当时它将绿谷列为“在美国退休的最佳健康住所之一”。文章描述了生活在温暖干燥气候下的健康益处,以及居民的“鼓舞人心的日历”,充满了多样化的活动、假日风格的娱乐设施、美丽的高尔夫球场以及世界一流的健康养护。仅仅九年之后,亚利桑那州的绿谷就被福布斯评为“2017年度最佳退休去处之一”。这一排名说明,绿谷符合福布斯榜的关于“环境优美、有吸引力、价格合理且能够保值”的一系列标准的。这不仅意味着住房成本及税收是可负担的,而且更重要的是生活的质量,休闲娱乐、医疗保健、以及促进这些因素的其他方面的价值。另外,这里还可以找到志愿服务、劳动锻炼、社交及社区参与,甚至兼职的工作机会。最后再有最重要的一点,在这儿退休,将能够享有非常好的税收环境,这儿的社会保障福利没有国家所得税,也没有州财产与遗产税。
 
在从住房和设施环境方面能为在当地的投资价值带来的提升方面, 雅虎财经杂志已经将绿谷放在他们排名前10位的位置上。

气候

绿谷位于美国西南部圣丽塔山下的一个盆地中。全年平均气温为华氏68.9度(摄氏20.5度)。该地区被称为“雪鸟”的避风港,这些人从较冷的气候迁移到亚利桑那州,享受阳光和温暖的气候。干燥温暖的气候对于那些寻求缓解关节炎和其他疾病的人来说也很受欢迎。亚利桑那州每平方英里的阳光比美国任何州都多。

绿谷的空气质量非常好。由于海拔3000英尺,天气炎热,但早上和晚上都很凉爽。高尔夫球车是常年在绿谷游玩的一种流行方式。冬季温和,虽然有时可以在附近的山上看到雪,那些喜欢寒冷气候的人可以在那里露营,徒步,甚至滑雪。
绿谷与美丽的圣丽塔山平行,拥有高耸的山峰,森林山坡,季节性溪流以及各种各样的植物和野生动物。马德拉峡谷已成为一个受欢迎的休闲目的地,远足路线从铺设的障碍通道,一直到通往9,453英尺(2,881米)山顶的陡峭职业攀登步道。

由于马德拉河穿过沙漠地面和山顶之间的四个生命区和许多栖息地,圣瑞塔山已成为世界闻名的“天空岛”,以其独特而丰富的动植物而闻名。南亚利桑那州被评为美国第三大观鸟目的地-记录了超过256种鸟类-这是所有鸟类爱好者一定会去的一个去处,这一点非常类似于美国风情小镇的另一个地点,京山,也是全球闻名的一个观鸟圣地。圣瑞塔山的峡谷中还记录了16种蝙蝠,这是健康生态系统的标志。

在Santa Rita山脉中你不可能看不到野生动物。鹿,兔子,野火鸡和松鼠是寻常就能看到的。其他动物如黑熊,浣熊,狐狸,环尾猫,山猫和山狮少见一些。在亚利桑那州南部的沙漠中,可以看到土狼,javelina,roadrunners以及各种各样的植物 - 包括闻名于世的仙人掌 。




居住在绿谷地区的另一个美丽的好处是黑暗的夜空,因为圣丽塔山霍普金斯山顶上的哈佛史密森惠普尔天文台的存在而保存下来。当地条例禁止“光污染”,因此观星和夜间摄影是度过南亚利桑那州令人愉快的凉爽夜晚的绝妙方式。惠普尔天文台向公众开放太阳系、银河系以及银河系外望远镜观景台,并每年在绿谷举办一次非常受欢迎的系列讲座活动。

本地文化

Green Valley通过19号州际公路轻松抵Tucson,距离Tucson国际机场有23英里。Tucson位于索诺兰沙漠,是美国历史最悠久的农业城市。它拥有300年的葡萄园,果园和畜牧业的传统。Tucson独特的美食让它成为联合国教科文组织命名为创意美食城的第一座城市。为了保持其繁荣的烹饪传统,该市着重于粮食安全和当地可持续粮食生产的创新计划。众多的农贸市场和数十年一度的美食节,集市和品尝活动常年举行,并为该地区独特的美味特色和美食传统提供口味。

Tucson市和亚利桑那大学拥有众多的国际艺术场馆、科研实验室和体育场馆,全年提供世界级的娱乐,体育,购物和其他娱乐活动。亚利桑那大学在西南首屈一指的研究机构中的地位,帮助它开发了世界级的天文馆,艺术和摄影画廊,戏剧和舞蹈活动,以及Tucson市北部令人难以置信的生物圈及研究设施。

位于绿谷南部的图巴克(Tubac)以其世界级的手工艺品店,美食和历史悠久的西南部魅力而闻名。南亚利桑那州拥有众多的国家公园,国家纪念碑,植物园和野生动物博物馆。




由于图森及绿谷的规模和地理位置,活动举办的活跃程度比其它地区都高。这里有非常多的休闲娱乐中心,而且都办的非常好,高尔夫球场、游泳池、健身中心等等,另外还有许多艺术和娱乐活动。

安全

去年只有四起暴力罪行,绿谷的犯罪率远低于亚利桑那州和美国整体的平均水平。该地区主要由退休人员组成,超过80%的绿谷的居住区受到年龄限制。因为年轻人口较少所以相应的犯罪与毒品也不容易见到,这样使得Green Valley备受青睐。

绿谷低犯罪率的另一个原因是该地区拥有该国最大的辅助警长巡逻部队之一。超过120名志愿者,大部分由退休执法专业人员组成,辅助巡逻小组去年的工作时间相当于多出了额外的22名全职警员。

在美国风情小镇,也有全天候的安全措施来保护Maytown居民的安全和健康,同时还有一个丰富的通信基础设施,通过这个基础设施可以密切监视和协调Maytown的邻里监督工作。在邻居彼此了解并紧密联系的社区中,保护对方免受犯罪、野生动物、极端天气和其他潜在威胁的影响。

医疗

虽然绿谷拥有许多医疗设施,但附近的Tucson还提供许多大型医院以及亚利桑那大学世界一流的医疗中心和Andrew Weil博士的中西医结合研究所。绿谷医院提供各种必要的社区卫生保健服务,包括急诊、住院和门诊医疗服务。备受尊敬的Carondelet医疗集团还将病人与各种其他专家,技术,专业知识和资源联系起来。绿谷建立在支持积极健康的老龄化的基础上,因此当地的医疗服务范围广阔-从健康中心到专业医疗中心,以及针灸和草药等中医药选项。南亚利桑那州与墨西哥的接壤开辟了低成本跨国医疗以及低成本处方药的可能性。




在绿谷的Maytown USA

Maytown Tucson项目是Maytown USA在绿谷地区首次建成的社区,它的成立利用了理想的地理位置、健康的环境、强大的当地经济以及源自该地区的深厚历史。绿谷人民珍视与自然界的联系。亚利桑那州是美国本土美洲部落最集中的地区,其中一些将会被加入到Maytown的儿童和成人计划当中。

由于Maytown USA项目旨在培养多元文化和跨越年龄代沟的生活模式,这将会是年龄和文化多样性的代表 - 有来自于本地的,也有来自于全球各地的。Maytown还会举办欢迎绿谷居民的定期活动、研讨会、各种课程以及社区活动,为互动和交友提供了一个丰富的环境。

您可以在www.MaytownUSA.com上了解更多关于成为Maytown USA项目中的居民和/或投资者的信息。

(本文作者Brecken Chinn,美国风情小镇总负责人,国际交流学博士。Shawn He负责翻译注释。如果您关注本栏目,请和栏目主持人Shawn联系,Shawn.He@SeniorGo.us

 

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