幼儿园孩子的蛀牙问题真的太普遍了。据2017年的全国口腔流行病学调查数据显示，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%。也就是说，10个五岁小孩里面，就有7个有蛀牙。当妈的看了真是心累啊。
最近看留言，突然发现后台有好多家长在问宝宝牙齿的各类问题。
讲真，老妈子还挺开心的。这说明大家越来越重视孩子的牙齿问题了。
说起来，这些年从“具体实操到习惯培养”的牙齿相关文章，林林总总我已经写过很多很多篇了。
今天，糕妈请来了浙江大学医学院附属第二医院的宋晓青医生，给大家来一期年中盘点（是的，2019 已过半了），总结回答一下那些护牙路上要做的事。
这篇诚意满满的干货，绝对值得你收藏！一起来看看吧~
保护乳牙
一般来说，大部分宝宝会在 6 个月~1 岁左右，长出第一颗牙齿。稍微早一点、晚一点都是正常的。
乳牙肩负着很多使命！它帮助宝宝获得充足营养；帮助说话、发音；帮助占领恒牙生长发育所需空隙；有利于颌骨的发育等等等等。
所以，这场乳牙保卫战，家长们一定要协助宝宝打赢！我们可以做这些：
Q：对宝宝很重要的牙齿档案，怎么建？
A：美国儿科学会和美国儿童牙科学会建议，孩子在 1 岁前就要看一次儿科牙医，并建立“牙齿档案”。出牙之后，每年拜访牙医 1~2 次。
这样可以及时发现宝宝早期的蛀牙，得到医生在护理方面的建议。
Q：几岁开始刷牙？
A：在宝宝没长牙之前，可以用专门的清洁指套或者打湿的小纱布擦拭牙龈。
第一颗牙萌出后，就要选用儿童牙刷（指套牙刷）和含氟牙膏给ta刷牙。3 岁以下米粒大小、3 岁以上豌豆粒大小的牙膏剂量就可以。Q：宝宝也要用牙线吗？
A：是的。当两颗牙齿并排亲密地靠在一起时，牙线就要上场啦。
那是因为，平时我们刷牙只能刷掉牙齿表面的牙菌斑，可是躲在牙缝间的食物残渣狡猾的很，得要牙线来帮忙。无论大人小孩，都推荐每天睡前使用一次，能有效清洁牙齿邻接面，预防蛀牙。Q：涂氟是什么？
A：给牙齿穿上一件防护氟衣，抵御蛀虫的侵犯，可以降低 50% ~ 70% 的龋齿发生率。建议孩子到 3 岁左右（能配合医生）就可以给乳牙涂氟了，每年保持复查 2~4 次。有些蛀牙风险高的宝宝，换牙期还可以继续涂氟，因为氟同样可以保护恒牙。
Q：做窝沟封闭有什么用？
A：将大牙上凹凸不平的裂缝和坑隙封住，防止外面的食物残渣进去，可以减少龋齿等问题的发生。窝沟封闭是涂氟之外的另一个重要防蛀手段。
在娃大牙完全长好后，还没被蛀之前做是最好的。譬如：3~5 岁做乳磨牙；6~8 岁做第一恒磨牙；11~13 岁做第二恒磨牙。（尤其是一生只长一次的“六龄齿”，一定一定要做好护理哦。）
总结：建档、刷牙、牙线、涂氟、窝沟封闭，这些全部都要记得做哦。
换牙期注意事项
大约 6 岁左右，沉睡中的恒牙逐渐苏醒，开始慢慢向上生长。这期间，为了让娃以后有一口整整齐齐的好牙，除了认真刷牙、用牙线等，这些 tips 家长们可以用起来：
Q：牙缝大 or 小？A：让牙缝变大，不仅有利于之后换牙齿时乳牙的顺利脱落，还能避免双排牙的出现。平时给娃多啃啃硬的东西（胡萝卜、苹果、玉米等），能锻炼 ta 的咀嚼能力；促进牙床、颌骨的发育。Q：乳牙晃的厉害，要自己拔掉吗？A: 别手痒！虽然看着的确心烦，但擅自拔牙搞不好会引起牙齿出血过多，发生感染，那就糟了。把这事儿交给医生处理吧，该拔（可能本身生长模式有问题）or 再等等（还没有准备好“下岗”），咱听医生的保险。Q：乳牙脱落后，恒牙一直长不出来怎么办？A：假如 3~6 个月后，恒牙迟迟还没有萌出，可以带孩子去医院看看怎么回事。受阻的原因有很多，需要专业的评估判断。
等到 12~13 岁左右，大多数孩子的乳牙和恒牙会完成交接工作，换牙期就结束啦！
补牙、整牙相关
牙齿成长的过程中，总会有那么一些磕绊，是很正常的。
正所谓兵来将挡，水来土掩，总会有办法将牙齿君“引回正途”的。
Q:乳牙会掉也要补吗？
A： 是的。蛀牙可能会导致乳牙提前脱落，还没准备好的恒牙跟着移位长残，连带着娃的颜值和说话能力也跟着遭殃。
所以，无论多大的宝宝，一旦发现牙齿上有黑点、黑斑或洞洞，家长记得及时带宝宝去牙科医院检查，看看是否有必要立刻补牙。Q: 乳牙长歪了也要矫正吗？A：乳牙刚长出来时不太整齐，家长可以先暂时观察一下。等到乳牙全部萌出，慢慢出现间隙为替换恒牙做准备时，如果还是明显不整齐的话，可以带娃去医院检查一下，根据建议是否要矫正。Q：地包天几岁矫正最合适？A：能配合医生、护士的沟通，那会就可以了。大部分小朋友 4 岁左右吧。Q：根管治疗会影响恒牙吗？会让牙废了吗？
A：放心，不会的。反而是放任蛀牙不管，导致乳牙的根尖发炎，那就妥妥的会妨碍恒牙的发育了。假如医生建议孩子做根管治疗，家长们就淡定配合好了。
Q：看牙时口腔麻醉会对宝宝的身体有影响吗？
A：不会的。无论是哪种麻醉方式，正规操作中会用的实际药物浓度和剂量都非常有限，所以还是比较安全的。在麻醉期间，注意不要剧烈玩耍，吃东西（可以喝点水），等麻醉药效过了就好了。
怎么样，是不是很有收获？
一口好牙可以用一辈子。它们会伴随娃的一生，参与啃鸭脖、涮火锅、吃雪糕、嗑瓜子等人生乐事，所以家长一定要帮（教）宝宝从小好好爱护牙齿哟！
愿每个宝宝都有一副健康的牙齿，笑容美美！
（文章内容源自年糕妈妈，我们充分尊重知识产权，如有问题请及时联系我们）
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